jonik.st- Журнал, 13 сен 19

Параметры Пользователя jonik.st | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2019

65,1 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2019:

2007 ккал

Жир: 80,74г | Белк: 120,98г | Углев: 199,84г. Завтрак: Coffee Machine Латте, Coffee Machine Кесадилья с Креветкой. Обед: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Компот из Сухофруктов, Тефтели с Рисом, Макароны Отварные, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Перекресток Горбуша Балык Х/К, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Мистраль Рис Басмати Отварной. подробнее ...

2121 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jonik.st-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jonik.st- Журнал, 13 сен 19

Оставить свой Комментарий

jonik.st-Изменение Веса