cheza wolf- Журнал, 12 сен 19

Параметры Пользователя cheza wolf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2019

74,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2019:

1248 ккал

Жир: 55,53г | Белк: 69,41г | Углев: 120,54г. Завтрак: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Yeast, Hass Avocado, Nature's Way MCT Oil, Frieda's Cara Cara Oranges, Umpqua Cottage Cheese. Обед: Meat Loaf, Eat Smart Sweet Kale Salad, Food Club Sliced Beets, Healthy Choice Cafe Steamers Cajun Style Chicken & Shrimp. Ужин: Healthy Choice Cafe Steamers Chicken Linguini with Red Pepper Alfredo. Перекус/Другое: Bang Energy Drink. подробнее ...

3573 ккал

Упражнение: Cycling @ 24-30 mph - 1 час и 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cheza wolf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cheza wolf- Журнал, 12 сен 19

Оставить свой Комментарий

cheza wolf-Изменение Веса