Mmmandy- Журнал, 16 авг 10

Параметры Пользователя Mmmandy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2010

69,0 кг Потеряно до сих пор: 4,0 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2010:

472 ккал

Жир: 7,82г | Белк: 66,17г | Углев: 33,33г. Завтрак: cinnamon, Whole Milk, STRAWBERRIES ORGANIC, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: APPLE, tomato, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Ужин: spinach leaf, chicken breast. Перекус/Другое: Grapefruit. подробнее ...

1712 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 10 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mmmandy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mmmandy- Журнал, 16 авг 10

Оставить свой Комментарий

Mmmandy-Изменение Веса