Manu 666- Журнал, 12 сен 19

Параметры Пользователя Manu 666 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2019

81 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2019:

1243 ккал

Жир: 70,02г | Белк: 63,47г | Углев: 86,86г. Завтрак: Cappuccino, Semmel, Räucherlachs. Обед: Gekochtes Sauerkraut, Mettwurst, Leberkäse. Перекус/Другое: Krüger Schoko Cappuccino. подробнее ...

2018 ккал

Упражнение: laufen - 6 часа, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

Manu 666-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю