SaintViper- Журнал, 28 янв 13

Параметры Пользователя SaintViper | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2013

101,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 31,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2013:

1435 ккал

Жир: 43,39г | Белк: 74,31г | Углев: 201,86г. Завтрак: ham, miracle whip, Multigrain Bread. Обед: Celery, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Split Peas (Mature Seeds). Ужин: Multigrain Bread. Перекус/Другое: Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds, triscuit. подробнее ...

2468 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SaintViper-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SaintViper- Журнал, 28 янв 13

Оставить свой Комментарий

SaintViper-Изменение Веса