Ophspring- Журнал, 12 сен 19

Параметры Пользователя Ophspring | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2019

67,4 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2019:

2817 ккал

Жир: 134,55г | Белк: 93,27г | Углев: 307,34г. Завтрак: Horeca Select Арахис Жареный, Starbucks Сахар, Starbucks Сахар, Победа Шоколад Пористый Темный, Horeca Select Арахис Жареный, Пятерочка Яблоко Сезонное. Обед: NAR Гранатовый Сок, Сахарный Песок, Банан, Каждый День Чернослив Сушеный, Ярмарка Нут Вареный. Ужин: Семейные Секреты Рататуй по-Домашнему, Вареное Яйцо, Крутой Окер Семечки Жареные, Простоквашино Кефир 3,2%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сладкий Мир Ксилит, Сладкий Мир Ксилит, Магнит Яблоко, Простоквашино Ряженка 4%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Ophspring-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю