Eggroll77- Журнал, 12 сен 19

Параметры Пользователя Eggroll77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2019

86,8 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2019:

1140 ккал

Жир: 53,89г | Белк: 115,30г | Углев: 46,66г. Завтрак: Coffee. Обед: Potato Salad , Coleslaw , Signature Cafe Baby Back Ribs, Skinless Chicken Breast, Beef Brisket (Whole, Trimmed to 1/8" Fat, Cooked, Braised) . Ужин: Cauliflower Rice, Skinless Chicken Breast, Extra Virgin Olive Oil, Frank's Red Hot Sauce. Перекус/Другое: Bananas , GNC Triple Strength Fish Oil, Centrum Silver - Men 50+, Nature Made Balanced B-100 Complex. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

41 Сторонников Поддержка

Комментария

Awesome job

12 сен 19 написано членом: jcmama777

Killing it, eggroll!

12 сен 19 написано членом: jengetfit123

Great work!

12 сен 19 написано членом: tatauu22

Thank you all!

12 сен 19 написано членом: Eggroll77

Doing Good - keep it going!

12 сен 19 написано членом: Keyman2

Nice drop!!!

12 сен 19 написано членом: John10251

So good!!! 😁 😁

14 сен 19 написано членом: melissatwa


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Eggroll77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Eggroll77- Журнал, 12 сен 19

Оставить свой Комментарий

Eggroll77-Изменение Веса