Valakane- Журнал, 12 сен 19

Параметры Пользователя Valakane | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2019

84,5 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2019:

1743 ккал

Жир: 60,37г | Белк: 134,57г | Углев: 165,44г. Завтрак: Nectarines, Babybel Mini Babybel. Обед: Filet de Poulet, Auchan Buche de Chèvre Fondante, Pomme, Auchan Tomates Séchées à l'huile de Tournesol, Panzani Pâtes, Baguette, Salade Verte, Sauce Pesto, Tomates Cerises, Noix. Ужин: Barilla Pâtes sans Gluten, Steak Haché 5%, Super U Saucisson Sec, Babybel Mini Babybel. Перекус/Другое: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolat. подробнее ...

620 ккал

Упражнение: Бадминтон - 1 час и 15 минуты, Samsung Health - 22 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Valakane-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Valakane- Журнал, 12 сен 19

Оставить свой Комментарий

Valakane-Изменение Веса