nata. mikheeva.00- Журнал, 12 сен 19

Параметры Пользователя nata. mikheeva.00 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2019

63,1 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2019:

1392 ккал

Жир: 59,75г | Белк: 91,18г | Углев: 124,97г. Завтрак: Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Альметте Творожный Сыр с Чесноком, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Обед: ВкусВилл Котлета из Трески, Ашан Рулетики Ветчинные с Сыром, Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб, Сметана 20%, Борщ с Курицей. Ужин: Окей Варенье Малиновое, Grow Food Морковный Торт с Творожным Кремом. Перекус/Другое: Белый Город Молоко 2,5%, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nata. mikheeva.00-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nata. mikheeva.00- Журнал, 12 сен 19

Оставить свой Комментарий

nata. mikheeva.00-Изменение Веса