ОльгаОрынбекова- Журнал, 12 сен 19

Параметры Пользователя ОльгаОрынбекова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2019

56,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2019:

1575 ккал

Жир: 65,95г | Белк: 76,57г | Углев: 175,80г. Завтрак: Чай с Молоком, Банан, Творог 18%, Простоквашино Сливки 10%. Обед: Своя Компания Кальмары с Фунчозой и Устричным Соусом, Angry Birds Смузи. Ужин: Джемы и Варенья, Самарский Бкк Рогалик Сдобный, Кофе с Молоком, Куриная Грудка Вареная, Омлет с Молоком, Бондюэль Молодой Горошек, Свекла Вареная. Перекус/Другое: Чай с Молоком, Нива Черноземья Торт Наполеон, Чай с Молоком. подробнее ...

171 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ОльгаОрынбекова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ОльгаОрынбекова- Журнал, 12 сен 19

Оставить свой Комментарий

ОльгаОрынбекова-Изменение Веса