h_marijke- Журнал, 12 сен 19

Параметры Пользователя h_marijke | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2019

70,2 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2019:

1420 ккал

Жир: 36,42г | Белк: 82,41г | Углев: 186,34г. Завтрак: Jumbo Muesli Rozijn, Optimel Yoghurt Bosvruchten (150ml), Kiwi, Banaan. Обед: Snack A Jacks Rijstwafel Cheese, Philadelphia Bieslook, Dekamarkt Volgranen Bol, Plus Rosbief Peper. Ужин: Jumbo Sperziebonen Gebroken, CêlaVita Mini Krieltjes, Remia American Fritessaus, Gebakken of Geroosterde Zalm. Перекус/Другое: Duyvis Tijgernootjes BBQ Paprika, Snack A Jacks Rijstwafel Cheese, Komkommer (met Schil). подробнее ...

2344 ккал

Упражнение: Fitbit - 1 час, Fitbit - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

h_marijke-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

h_marijke- Журнал, 12 сен 19

Оставить свой Комментарий

h_marijke-Изменение Веса