Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Advza
Журнал
12 сен 19
Advza- Журнал, 12 сен 19
Параметры Пользователя Advza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2019
48,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2019:
1147 ккал
Жир: 32,66г | Белк: 94,92г | Углев: 115,02г.
Завтрак:
ВкусВилл Отруби Пшеничные Пищевые, Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Русский продукт Овсянка Монастырская.
Обед:
Баклажаны Тушеные, Приготовленная Морковь, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Льняное Масло, Мистраль Маш Отварной, ВкусВилл Отруби Пшеничные Пищевые.
Ужин:
ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, ВкусВилл Белок Яичный, Скатерть-самобранка Шампиньоны, ВкусВилл Льняное Масло, Кабачок.
Перекус/Другое:
Город Сад Маффит, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Кабачок, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Кабачок, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Advza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю