atbka11- Журнал, 12 сен 19

Параметры Пользователя atbka11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2019

73 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2019:

1746 ккал

Жир: 57,94г | Белк: 58,08г | Углев: 247,41г. Завтрак: President Cream Cheese, Яйцо, Домик в деревне Сливки 10%, Matti 7 Злаков. Обед: Alpen Gold Шоколад Молочный со Вкусом Капучино, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Гармония Творог с Земляничным Вареньем, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. Ужин: Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Bridel Творожный Сыр Сливочный. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Киви, Сельдь Соленая, Картошка Вареная, Смольнинский Хлебозавод Торт Бисквитный "Ягодно-Йогуртовый", Смольнинский Хлебозавод Торт Клубничное Море. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atbka11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atbka11- Журнал, 12 сен 19

Оставить свой Комментарий

atbka11-Изменение Веса