Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FEA2018
Журнал
12 сен 19
FEA2018- Журнал, 12 сен 19
Параметры Пользователя FEA2018
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2019
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
19 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2019:
1480 ккал
Жир: 65,98г | Белк: 87,98г | Углев: 131,42г.
Завтрак:
Летний День Молоко 3,2%, J7 Полезный Завтрак Вишня-Банан-Яблоко-Виноград, Творог 5%, Сибирская Клетчатка Супер Брусника, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Крупа Ячневая.
Обед:
Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные, Огурец (с Кожурой), Кубанские Хлебцы Хлебцы Бутербродные, Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом.
Ужин:
Олейна Подсолнечное Масло, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему.
Перекус/Другое:
Чай с Молоком, Творог 5%, ВкусВилл Овсяный Кисель с Облепихой, Сибирская Клетчатка Супер Брусника, Пятерочка Яблоко Сезонное.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FEA2018-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю