Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ника-нат
Журнал
12 сен 19
Ника-нат- Журнал, 12 сен 19
Параметры Пользователя Ника-нат
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2019
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2019:
1093 ккал
Жир: 77,56г | Белк: 41,54г | Углев: 54,06г.
Завтрак:
Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Nutiva Кокосовое Масло, Кофе с Молоком, Магнит Авокадо, Сметана, Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Вода.
Обед:
Good Food Смесь Ореховая, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Лента Авокадо, Тестов Спаржа с Морковью Пан Чан, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной.
Ужин:
Перекресток Морковь по-Корейски, Картошка по Французски.
подробнее ...
1472 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ника-нат-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю