Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Magda Rubya
Журнал
11 сен 19
Magda Rubya- Журнал, 11 сен 19
Параметры Пользователя Magda Rubya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Buscando Qualidade de Vida 😊
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
20,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2019:
997 ккал
Жир: 25,81г | Белк: 69,00г | Углев: 117,23г.
Завтрак:
Café Brasileiro Café com Açúcar, Danone YoPRO Morango.
Обед:
Melitta Café sem Açúcar , Sopa de Creme de Galinha (Enlatado, Condensado).
Ужин:
Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco.
Перекус/Другое:
Café Brasileiro Café com Açúcar, +Mu Muke Baunilha.
подробнее ...
1442 ккал
Упражнение:
Танцевать (Медленно) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Magda Rubya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю