Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
andreia aparecida de oliveirarodrigues
Журнал
11 сен 19
andreia aparecida de oliveirarodrigues- Журнал, 11 сен 19
Параметры Пользователя andreia aparecida de oliveirarodrigues
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2019
88,5 кг
Потеряно до сих пор:
18,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2019:
1585 ккал
Жир: 109,11г | Белк: 122,57г | Углев: 23,78г.
Завтрак:
Ovo Mexido.
Обед:
Tomates, Beterrabas, Carne de Porco.
Ужин:
Coca-Cola Refrigerante Zero, Ovo Mexido, Porto Alegre Queijo Mussarela, Alface Americana.
Перекус/Другое:
Ovo Mexido.
подробнее ...
2816 ккал
Упражнение:
Дорожка - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Muito bom!👏🏻
12 сен 19 написано членом:
FJMPontes
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
andreia aparecida de oliveirarodrigues-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю