judyzarit- Журнал, 11 сен 19

Параметры Пользователя judyzarit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2019

54,9 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2019:

1645 ккал

Жир: 69,59г | Белк: 43,82г | Углев: 221,15г. Завтрак: Starbucks Classic Coffee Cake. Обед: Starbucks Morning Bun, ACE Bakery Olive Fougasse, Prosciutto. Ужин: Kraft Traditional Caramels, ACE Bakery Olive Fougasse, Yellow Sweet Peppers , Sweet Red Peppers , Red Onions, D'Artagnan Lamb Merguez Sausage. подробнее ...

1826 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Орбитрек (Тренажёр) - 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

judyzarit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

judyzarit- Журнал, 11 сен 19

Оставить свой Комментарий

judyzarit-Изменение Веса