yu-san1214- Журнал, 11 сен 19

Параметры Пользователя yu-san1214 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2019

66,2 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2019:

1393 ккал

Жир: 44,81г | Белк: 46,16г | Углев: 202,07г. Завтрак: ヤマザキナビスコリッツ　クラッカー, ホットケーキ, 菓子パン, カフェオレ. Обед: ヤクルトジョアアロエ, 緑茶, ナポリタン. Ужин: 伊藤園毎日1杯の青汁 (125ml), 伊藤園麦茶, 味噌汁, セブンイレブン甘辛鶏ごぼう, ファミリーマート中華風春雨サラダ. Перекус/Другое: ノーベル男梅キャンデー, 緑茶, 森永乳業クリープ, コーヒー. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yu-san1214-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yu-san1214- Журнал, 11 сен 19

Оставить свой Комментарий

yu-san1214-Изменение Веса