Jordi Tomàs- Журнал, 11 сен 19

Параметры Пользователя Jordi Tomàs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2019

76 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2019:

2475 ккал

Жир: 100,37г | Белк: 135,13г | Углев: 260,79г. Завтрак: Hacendado Yogur Natural, MyProtein Mantequilla de Almendras, Hacendado Pechuga Entera de Pollo, Papa Cocida, Hacendado Judía Verde Redonda, Aceite de Oliva, Aceite de Oliva, Hacendado Pincho de Pollo, Salmón Ahumado, Hacendado Judía Verde Redonda. Обед: Aceite de Oliva, Hacendado Arroz Integral. Ужин: Salsa de Soya (Soja), Milka Chocolate con Leche, Tostadas, Trevijano Alga Wakame, MisterCorn Kikos, Arroz Pegajoso, Salmón Ahumado, Congrio, Pan de Pita Blanca, Atún de Aleta Azul, Vitasia Arroz para Sushi. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jordi Tomàs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jordi Tomàs- Журнал, 11 сен 19

Оставить свой Комментарий

Jordi Tomàs-Изменение Веса