Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laian21
Журнал
11 сен 19
laian21- Журнал, 11 сен 19
Параметры Пользователя laian21
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2019
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2019:
910 ккал
Жир: 39,43г | Белк: 48,48г | Углев: 91,17г.
Завтрак:
Videca Piña en Su Jugo, Café con Leche Descremada.
Обед:
Diet Rádisson Tostadas Ligeras de Lino, Marmitako, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera).
Ужин:
Jamón Serrano, Lidl Pan de Centeno, Huevo Cocido.
Перекус/Другое:
Almendras, Pistachos Secos Tostados (sin Sal), Almendras, Pistachos Secos Tostados (sin Sal).
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laian21-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю