Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fran_2472
Журнал
11 сен 19
fran_2472- Журнал, 11 сен 19
Параметры Пользователя fran_2472
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2019
53,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2019:
1525 ккал
Жир: 63,93г | Белк: 55,54г | Углев: 188,03г.
Завтрак:
Canela, Semillas de Linaza, Vilay Leche de Almendras sin Azúcar Añadida, Natura List 100% Stevia, Frutos Del Maipo Mix de Berries, Quaker Avena Tradicional (30g), Chia.
Обед:
Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Minuto Azul Filetes de Reineta, Zanahoria, Vivo 3 Quinoas.
Ужин:
Versluys Pan Hallulla Integral, Empanada de Pino.
Перекус/Другое:
Be Cookies Chips de Chocolate , Naranjas, Almendras, Sabu Maní Tostado sin Sal, Manzana Verde.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fran_2472-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю