DiscursMonger- Журнал, 11 сен 19

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2019

81,6 кг Потеряно до сих пор: 18,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2019:

1540 ккал

Жир: 26,94г | Белк: 119,90г | Углев: 210,78г. Завтрак: Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный, Виноград, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Копченов Филе Куриное Особое. Обед: Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Морковь, Большая Кружка Молоко 2,5%. Ужин: Табрис Курица Отварная, Гречка Вареная, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Перекус/Другое: Финик, Naturino Леденец, Яблоко Зеленое. подробнее ...

1857 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 11 сен 19

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса