correoelena- Журнал, 11 сен 19

Параметры Пользователя correoelena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2019

57,5 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2019:

1154 ккал

Жир: 44,87г | Белк: 66,23г | Углев: 120,33г. Завтрак: Café, Hacendado Muesli con Frutas, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Nueces y Cereales, Pomelo. Обед: Café, Aguacate, Mercadona Pan Integral 100%, Bimi, Calabaza Cocida (Calabaza Española). Ужин: Hacendado Gellytina 0% Azúcar. Перекус/Другое: Hacendado Arándanos Enteros, Frambuesas, Hacendado Cocktail Natural, Fage Yogur Griego sin Grasa, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). подробнее ...

2033 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 18 минуты, Йога - 1 час, Круговая Тренировка - 58 минуты, Отдыхать - 12 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

correoelena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

correoelena- Журнал, 11 сен 19

Оставить свой Комментарий

correoelena-Изменение Веса