zawariko82- Журнал, 11 сен 19

Параметры Пользователя zawariko82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2019

87,9 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2019:

1941 ккал

Жир: 97,51г | Белк: 105,24г | Углев: 156,82г. Завтрак: Невский Кондитер Конфета , Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Сахар, Творог 5%. Обед: Невский Кондитер Конфета , Белебеевский Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ашан Курица в Сливочно-Сырном Соусе с Грибами , Макфа Макароны Отварные. Ужин: Бешбармак, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белебеевский Сыр Российский, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Пирожок с Луком и Яйцом, Перекресток Пирожок с Яблоком, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Миндалем и Вафлей. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zawariko82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zawariko82- Журнал, 11 сен 19

Оставить свой Комментарий

zawariko82-Изменение Веса