kinkom- Журнал, 11 сен 19

Параметры Пользователя kinkom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2019

56,6 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2019:

1456 ккал

Жир: 59,08г | Белк: 63,10г | Углев: 173,06г. Завтрак: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Вареное Яйцо, Родная Земля Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Обед: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеканка из Кабачков с Фаршем, Гречневый Суп. Ужин: Barilla Спагетти Отварные, Котлета Говяжья, Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Завод Алешина Баранка "Чайная". подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kinkom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kinkom- Журнал, 11 сен 19

Оставить свой Комментарий

kinkom-Изменение Веса