Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AnastasiyaGreckaya
Журнал
11 сен 19
AnastasiyaGreckaya- Журнал, 11 сен 19
Параметры Пользователя AnastasiyaGreckaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2019
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2019:
1259 ккал
Жир: 60,87г | Белк: 59,14г | Углев: 121,20г.
Завтрак:
Oltermanni Сыр 17%, Жареное Яйцо без Жира, Владхлеб Хлеб Ржаной с Отрубями.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом, Гречка Вареная.
Ужин:
Салат Овощной с Маслом, Сыр Российский, Yami Yami Суп Тыквенный.
Перекус/Другое:
Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой , Good Food Миндаль Сушеный, Орехи Кешью.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AnastasiyaGreckaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю