Jelais- Журнал, 10 сен 19

Параметры Пользователя Jelais | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2019

98,6 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2019:

1063 ккал

Жир: 45,47г | Белк: 58,09г | Углев: 110,02г. Завтрак: Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo Mexido, Piracanjuba Leite Desnatado, Pão Integral, Morangos. Обед: Costela Bovina, Ovo Cozido, Tomates, Repolho Verde. Ужин: Maguary Suco de Uva, Queijo Coalho, Panco Bisnaguinha Integral. Перекус/Другое: Laranjas. подробнее ...

207 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jelais-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jelais- Журнал, 10 сен 19

Оставить свой Комментарий

Jelais-Изменение Веса