Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Вера985
Журнал
10 сен 19
Вера985- Журнал, 10 сен 19
Параметры Пользователя Вера985
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2019
48 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2019:
1709 ккал
Жир: 63,66г | Белк: 109,55г | Углев: 177,35г.
Завтрак:
Сливы, Оладьи на кефире.
Обед:
Протеин, Евроопт Банан, Савушкин Творог 101 Зерно 5%, Ласковое Лето Сырок Плавленный Орбита, Витконпродукт Ветчина Сардиния, Растительное Масло, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Яйцо, Кабачки.
Ужин:
Liberitas Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Шарлотка пп с творогом, Яблоко Зеленое, Витконпродукт Ветчина Сардиния, Коммунарка Шоколад Президент 85%.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Вера985-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю