Redlegs- Журнал, 10 сен 19

Параметры Пользователя Redlegs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2019

127,5 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 23,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2019:

644 ккал

Жир: 24,59г | Белк: 49,85г | Углев: 64,28г. Завтрак: MuscleTech Premium Gold 100% Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Great Value Powdered Peanut Butter. Обед: B&G Hot Chopped Peppers, Progresso Traditional Beef Barley Soup. Перекус/Другое: Trail Mix . подробнее ...

3543 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка

Redlegs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю