Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elusha
Журнал
10 сен 19
elusha- Журнал, 10 сен 19
Параметры Пользователя elusha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2019
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2019:
1798 ккал
Жир: 55,54г | Белк: 108,84г | Углев: 239,30г.
Завтрак:
Kroger All Natural Green Peas, Athenos Feta Cheese, Coffee, Egg, Califa Farms Almond Milk Creamer with Coconut Unsweetened, The Cheesecake Factory At Home Wheat Sandwich Loaf.
Обед:
Planet Oat Oatmilk, Mangos , Bananas , Blueberries , Bumble Bee Pink Salmon in Water, Athenos Feta Cheese, Calavo Avocado, The Cheesecake Factory At Home Wheat Sandwich Loaf.
Ужин:
Wegmans Corn on the Cob, Cooked Mushrooms (from Fresh), Parmesan Cheese (Shredded) , Ronzoni Healthy Harvest Whole Wheat Penne Pasta, Best Choice Whole Wheat Pasta, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts.
Перекус/Другое:
Cantaloupe (Muskmelon), Central Market Almond Nut Clusters, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elusha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю