Sabrina_em- Журнал, 10 сен 19

Параметры Пользователя Sabrina_em | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2019

53,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2019:

1853 ккал

Жир: 73,26г | Белк: 33,43г | Углев: 273,94г. Завтрак: Wickbold Bisnaguinha Scooby-Doo, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Café. Обед: Limão, União Açúcar Demerara , Soya Óleo de Soja , Tempura de Vegetais, Alface, Tio João Arroz Integral Cozido, Melão. Ужин: Wickbold Pão de Forma Integral, Ritter GELEIA 100% FRUTA MORANGO. Перекус/Другое: Casa Suíça Bolo de Chocolate, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Nestlé Passatempo Recheado Morango. подробнее ...

1456 ккал

Упражнение: Пилатес - 1 час, Йога - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sabrina_em-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sabrina_em- Журнал, 10 сен 19

Оставить свой Комментарий

Sabrina_em-Изменение Веса