yu-san1214- Журнал, 10 сен 19

Параметры Пользователя yu-san1214 | < Предыдущая Запись |Следующий >

お昼ののり弁とチキン、食べ過ぎにつき
夜はところてんと水羊羹のみ❕

66,2 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2019:

1506 ккал

Жир: 33,15г | Белк: 52,14г | Углев: 253,83г. Завтрак: バナナ, いちごジャム, 伊藤園麦茶, ヤマザキ製パン新食感宣言. Обед: 伊藤園麦茶, ほっともっとチキンバスケット, ほっともっとのり弁当. Ужин: 伊藤園麦茶, 羊羹, ヤマモリところてんツイン三杯酢. Перекус/Другое: 伊藤園毎日1杯の青汁 (125ml), ノーベル男梅キャンデー, 森永乳業クリープ, コーヒー, 紅茶　（無糖）, ノーベル男梅キャンデー, 緑茶, ヤクルトジョアマスカット. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yu-san1214-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yu-san1214- Журнал, 10 сен 19

Оставить свой Комментарий

yu-san1214-Изменение Веса