Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josi.sq
Журнал
10 сен 19
josi.sq- Журнал, 10 сен 19
Параметры Пользователя josi.sq
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2019
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2019:
1343 ккал
Жир: 45,36г | Белк: 60,15г | Углев: 189,91г.
Завтрак:
Suco Verde, Água.
Обед:
Beterraba Cozida, Cenouras, Alface Americana, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Torta de Legumes.
Ужин:
Beterraba Cozida, Abobrinha Cozida, Alface Americana, Lasanha com Carne.
Перекус/Другое:
Batavo Iogurte Natural Integral, Café com Leite Desnatado, Uva Itália, Maçãs Fuji.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josi.sq-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю