Sonya.befus- Журнал, 10 сен 19

Параметры Пользователя Sonya.befus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2019

105,5 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 30,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2019:

1114 ккал

Жир: 42,33г | Белк: 20,42г | Углев: 135,32г. Завтрак: Кофе с Молоком. Обед: Картошка Вареная, Капуста Тушеная. Ужин: Kozel Пиво Темное. Перекус/Другое: Smart Семечки Джинн, SPAR Попкорн Карамельный. подробнее ...

2980 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sonya.befus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sonya.befus- Журнал, 10 сен 19

Оставить свой Комментарий

Sonya.befus-Изменение Веса