Rziikk- Журнал, 10 сен 19

Параметры Пользователя Rziikk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2019

91 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 40,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2019:

1488 ккал

Жир: 116,95г | Белк: 83,31г | Углев: 24,31г. Завтрак: Семушка Орех Пекан Очищенный, Простоквашино Молоко 3,4%, Шефмаркет Индейка с Горгонзолой и Овощами. Обед: Ламбер Сыр Ламбер 50%, La Ferme Яйцо Цесарки, Valio Сметана 23%. Ужин: Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , La Ferme Яйцо Цесарки, Аланталь Масло Сливочное 82,5%. Перекус/Другое: Lindt Шоколад 85% Какао, Valio Сливки для Кофе 10%. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rziikk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rziikk- Журнал, 10 сен 19

Оставить свой Комментарий

Rziikk-Изменение Веса