Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
10 сен 19
ifit_nata- Журнал, 10 сен 19
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🙄🤷🏻♀️
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2019:
1608 ккал
Жир: 64,66г | Белк: 91,47г | Углев: 172,12г.
Завтрак:
Ветчина Индейки, Торт ленивый с фруктами, Alpro Кокосовое Молоко, Русский Цикорий Цикорий Растворимый.
Обед:
Домик в деревне Молоко 3,2%, Додо Пицца Пицца Ветчина и Сыр.
Ужин:
Мясницкий Ряд Говядина Сыровяленая, Ветчина Индейки, Карат Сыр Домашний 4%, D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Клубника, Мясницкий Ряд Куриные Грудки «Миньер» с Брусникой, Яблочные кексы, Избенка Ряженка Термостатная 2,5%.
Перекус/Другое:
Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Яблочные кексы, Торт ленивый с фруктами, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю