rusdiana87- Журнал, 10 сен 19

Параметры Пользователя rusdiana87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2019

59,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2019:

1050 ккал

Жир: 24,91г | Белк: 42,19г | Углев: 160,33г. Завтрак: Saus Tiram, So Good Sozzis Sapi, Telur Rebus Lunak, Jus Apel. Обед: Daging Sapi, Nasi Putih. Ужин: Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Перекус/Другое: Indocafe Coffeemix 3 in 1. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rusdiana87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rusdiana87- Журнал, 10 сен 19

Оставить свой Комментарий

rusdiana87-Изменение Веса