Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lionora1984
Журнал
10 сен 19
Lionora1984- Журнал, 10 сен 19
Параметры Пользователя Lionora1984
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ein teuflisches Gewicht😈😂. Heute hab ich die Besprechung der Blutwerte beim Arzt. Mal sehen, was der sagt...
66,6 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2019:
1418 ккал
Жир: 36,83г | Белк: 71,54г | Углев: 190,36г.
Завтрак:
Netto Haferflocken, Gutes Land Jogurt 0,1% Fett, Kaufland Speisequark Magerstufe, Ener Bio Amaranth Gepufft, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, BioBio Basis Müsli Cereal Mix.
Обед:
Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, IronMaxx 100% Whey Protein French Vanille, Leichter Genuss Körniger Frischkäse, Leichter Genuss Speisequark Magerstufe, Clarky's Cashew-Kerne, Möhren, Gurke (mit Schale).
Ужин:
San Fabio Hartkäse Gerieben, Gut & Günstig Pesto Rosso, Biobio Vollkorn Penne.
Перекус/Другое:
funny-frisch Linsen Chips Paprika, KitKat Chunky White, Katjes Salzige Heringe.
подробнее ...
489 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lionora1984-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю