mariya-urist- Журнал, 10 сен 19

Параметры Пользователя mariya-urist | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2019

85,8 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2019:

1508 ккал

Жир: 61,47г | Белк: 76,65г | Углев: 158,96г. Завтрак: Избенка Молоко 3,2%, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном, Fish House Форель Слабосоленая, Сарафаново Кефир 2,5%, Черника (Несладкая, Замороженная), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Селяночка Хлопья Овсяные N3. Обед: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Ужин: Вареное Яйцо, Цветная Капуста. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . подробнее ...

3334 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariya-urist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariya-urist- Журнал, 10 сен 19

Оставить свой Комментарий

mariya-urist-Изменение Веса