zawariko82- Журнал, 10 сен 19

Параметры Пользователя zawariko82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2019

87,6 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2019:

1796 ккал

Жир: 108,73г | Белк: 100,80г | Углев: 101,34г. Завтрак: Вареное Яйцо, Сыр Стародубский Сыр Костромской, Творог 9%, Каша Пшенная на Молоке. Обед: Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Сыр Стародубский Сыр Костромской, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Картошка по Французски. Ужин: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной. Перекус/Другое: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Миндалем и Вафлей. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zawariko82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zawariko82- Журнал, 10 сен 19

Оставить свой Комментарий

zawariko82-Изменение Веса