mari_sal- Журнал, 10 сен 19

Параметры Пользователя mari_sal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2019

49,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 48,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2019:

1922 ккал

Жир: 66,19г | Белк: 127,16г | Углев: 203,82г. Завтрак: Лента Яблоко Гренни Смит, Kultlab Сывороточный Протеин, Мералад Урбеч Из Арахиса, Бананы, Малина, Персики, 365 Дней Хлеб Дарницкий Новый, Молочная Сказка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Обед: Мёд, Мой Штрудель , Лента Авокадо, Скумбрия Запеченная, Свекла Вареная, Приготовленная Тыква, Гречка Вареная. Ужин: Помидоры, Инской Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Barilla Макароны Отварные, Сармич Сыр Пармезан. Перекус/Другое: Пестравка Ряженка 2,5%, Energon Protein Bar Chocolate. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mari_sal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mari_sal- Журнал, 10 сен 19

Оставить свой Комментарий

mari_sal-Изменение Веса