Leni Liu Cing Link- Журнал, 10 сен 19

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2019

67,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2019:

1449 ккал

Жир: 69,97г | Белк: 51,14г | Углев: 164,82г. Завтрак: Margarin, Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Sayur Lumpia, Saus Tomat, Telur, Mie, Nasi Merah, Brokoli Dimasak (dari Segar), Pepaya. Обед: Kacang Mete Sangrai Asin , Makaroni, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Ужин: Chocolate Paste. Перекус/Другое: Minyak Goreng, Tahu, Brokoli Dimasak (dari Segar), Telur, Spaghetti. подробнее ...

1647 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 10 сен 19

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса