신흥리민- Журнал, 10 сен 19

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2019

82,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2019:

3359 ккал

Жир: 91,71г | Белк: 269,55г | Углев: 366,76г. Завтрак: 양배추, 이마트 오트밀, 돼지고기 구이 (살코기만 먹음), 샤니 뉴욕샌드위치 식빵, MuscleMeds Carnivor, 맥심 아이스 블랙 커피믹스. Обед: 두보식품 오트밀, 돼지고기 구이 (살코기만 먹음), 양배추. Ужин: 순대, 동원 마일드 참치, 풀무원 생면식감 매운맛. Перекус/Другое: 모닝빵, 샤니 뉴욕샌드위치 식빵, 성풍 웨이프로테인. подробнее ...

4510 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 10 сен 19

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса