Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
martinova280612
Журнал
10 сен 19
martinova280612- Журнал, 10 сен 19
Параметры Пользователя martinova280612
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2019
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2019:
1604 ккал
Жир: 79,38г | Белк: 70,93г | Углев: 154,19г.
Завтрак:
Геркулесовая Каша на Молоке, Вареное Яйцо.
Обед:
Капустный Салат, Плов с Говядиной.
Ужин:
Сыр Российский, Лужайкино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной.
Перекус/Другое:
Яблоко, Лужайкино Сметана 15%, Творог 18%, Пирожок с Картошкой.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
martinova280612-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю