melokaren- Журнал, 09 сен 19

Параметры Пользователя melokaren | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2019

90,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 24,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2019:

867 ккал

Жир: 25,76г | Белк: 54,53г | Углев: 104,49г. Обед: Nestlé Iogurte Neston, Camil Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo de Codorna, Pepino (Descascado), Tomates, Salada Verde Mista, Pão de Açúcar Berinjela Recheada com Carne Moída , Beterraba Cozida. Ужин: Ovo Cozido, Cebolas, Cenouras, Chinezinho Ervilha Seca, Qualy Margarina Cremosa, Couve-de-Folhas. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melokaren-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melokaren- Журнал, 09 сен 19

Оставить свой Комментарий

melokaren-Изменение Веса