NachitaFlores- Журнал, 09 сен 19

Параметры Пользователя NachitaFlores | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2019

62,6 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2019:

2305 ккал

Жир: 83,16г | Белк: 77,99г | Углев: 320,47г. Завтрак: Palta, Castaño Pan Integral Centeno Sesamo, Nestlé Cereal Fitness Fibra, Colun Leche Descremada sin Lactosa. Обед: Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente), Santa Isabel Aceite de Oliva, Aceitunas Negras, Repollo, Quillayes Queso Chanco, Huevo Cocido, Banquete Quinoa Curry y Champiñon, Pimiento Rojo. Ужин: Colun Leche Descremada sin Lactosa, Milo Cereal, Nestlé Cereal Fitness, Palta, Castaño Pan Integral Centeno Sesamo. Перекус/Другое: Santa Isabel Pastel Mil Hojas Manjar, Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente). подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NachitaFlores-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NachitaFlores- Журнал, 09 сен 19

Оставить свой Комментарий

NachitaFlores-Изменение Веса