Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tatauu22
Журнал
09 сен 19
tatauu22- Журнал, 09 сен 19
Параметры Пользователя tatauu22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I'll take it.
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2019:
787 ккал
Жир: 47,20г | Белк: 64,32г | Углев: 36,83г.
Завтрак:
Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream.
Обед:
Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Aldi Pork Boneless Half Butt Roast, Animal Fat or Drippings, Brussels Sprouts.
Перекус/Другое:
Blue Diamond Whole Natural Almonds, Publix Red Bell Pepper, Cucumber.
подробнее ...
1651 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
You earned it!
09 сен 19 написано членом:
FullaBella
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tatauu22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю