beauty_sasha20- Журнал, 09 сен 19

Параметры Пользователя beauty_sasha20 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2019

75 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2019:

1282 ккал

Жир: 68,64г | Белк: 48,71г | Углев: 121,60г. Завтрак: Сыр Гауда, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с молоком 2,5, Помидоры, Вареное Яйцо. Обед: Грецкие Орехи, ОАО Молоко Йогурт Натуральный Термостатный, Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Кофе с молоком 2,5, Bounty Bounty , Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Виноград, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с молоком 2,5. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beauty_sasha20-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beauty_sasha20- Журнал, 09 сен 19

Оставить свой Комментарий

beauty_sasha20-Изменение Веса