jojow26- Журнал, 09 сен 19

Параметры Пользователя jojow26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2019

64,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2019:

1238 ккал

Жир: 37,58г | Белк: 62,10г | Углев: 159,83г. Завтрак: Quaker Porridge, Semi-Skimmed Milk. Обед: Orange Marmalade , Flora Light, Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread. Ужин: Cheddar Cheese, Fresh Pasta, Red Onions, Dolmio Original Bolognese Sauce, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) , Tesco Simple Side Salad, Aldi Panini Roll, Asda 30% Less Fat Creamy Coleslaw. Перекус/Другое: Celery. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jojow26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jojow26- Журнал, 09 сен 19

Оставить свой Комментарий

jojow26-Изменение Веса